19:57

Grudzień z Kahs

Ten post będzie bardzo odstawał od wcześniejszych, ponieważ będzie czysto informacyjny.
Przedstawić w nim chcę swój plan na Grudzień oraz swoje plany, może przyszłościowe, ale to co właśnie od 1 grudnia zacznę wdrążać w swoją działalność internetową.

1. Instamas

Co to ten instamas? 

W nim chodzi mianowicie o to, że każdego dnia przez okres czasu kalendarza adwentowego, codziennie na swoim instagramie będę dodawać zdjęcie które będę stareać się utrzymywać w klimacie świątecznym. Chcę tym Was zachęcić do przeżywania okresu tak, jakby te święta były i nie tyle co oczekiwać ich, ale przez cały czas cieszyć się jakby to już trwało, a święta będą tylko dopełnieniem do tego cudownego okresu. 

Jak to ma się wiązać z bejbasami?

Mianowicie, każde moje zdjęcie będzie z #InstamasKahs i tym hashtagiem zachęcam też włąśnie Was do udziału i tak samo tagowania zdjęć. W zależności od ilości osób chętnych do uczestniczenia w całej idei - chcę dodawać najlepsze zdjęcia na story i tym samym dodawać do specjalnej wyróżnionej relacji na swoim profilu.

Co jeszcze szykuję?

W każdą sobotę grudnia - prócz 1 grudnia - na IGTV będą się pojawiać tygodniowe vlogmasy. Zobaczycie mój tydzień w pigułce, a na celu ma to by przekonać się do nagrywania i zacząć może działać na YT.

Tylko vlogi na IGTV?

Nie, zobaczycie również 2/3 filmiki związane ze świętami.

Będzie coś na instastory?

Tak, w moim celu jest codziennie dodawanie minimum 5 stories, będę z Wami otwierać również kalendarz i mam nadzieję że powrócą te moje zabawne filmiki które wiem że lubicie.

A lajwy?

Nie mogłoby ich zabraknąć! Standardowo raz w tygodniu będę taki robić i postaram się go utrzymywać w klimacie świąt.

2. Bejbasy

Powracają bejbaski, czyli co tygodniowe wybieranie najaktywniejszych obserwatorów, któzy pojawią się na moim story oraz w wyróżnionej relacji. W grudniu jednak co tydzień będzie aż 6 osób. Z pierwszych 6 osób wybiorę jedną któa dostanie ode mnie mikołajkowy prezent, w połowie grudnia wybiorę kolejną i na święta również. Tak więc będziecie mogli zgarnąć jeden z 3 upominków. Wiem że dla Was jest to fajna forma wynagrodzenia pobytu ze mną, a dla mnie mega frajda odwdzięczenia się za miłóść jaką mi dajecie. Tym razem widoczność bejbasów będzie aż do końca stycznia więc w wyróżnionej relacji będziecie mogli może znaleźć siebie? 

Mam nadzieję że to wszystko się Wam podoba i chętnie będziecie brać udział w tym, i przeżywać każdy dzień tak cudownie, by święta cieszyły nas jeszcze bardziej.

18:52

#WalczmyOJutro - akcja walki z depresją

Nasze zdrowie jest najważniejsze, bez tego nie ma możliwości rozwoju, efektywnej pracy, ciekawego spędzania czasu wolnego i spokojnego życia. Zdrowie fizyczne i psychiczne to podstawa, ale przede wszystkim to drugie odgrywa większa role, bo ja z nim się coś się dzieje to i z naszym ciałem możemy mieć problemy.
Czasem ciężko zauważyć pewne sprawy bo bagatelizujemy sygnały tłumacząc je zabieganym życiem, gorszym dniem, pogodą czy niewyspaniem. A później zaczynamy się przyzwyczajać do tego sprawiając że życie nie daje satysfakcji a wszystko wokół zaczyna się sypać. 

Często również boimy się prosić o pomoc albo nie chcemy dopuścić do siebie myśli że nasza psychika i dusza potrzebuje wsparcia. Uważamy że przecież nie zwariowaliśmy żeby iść do psychologa bądź psychiatry a to wcale nie jest powód do wstydu. Niestety w dzisiejszych czasach choroby o podłożu psychicznych jak depresja są popularne jak grypa.
Aktualna pora roku kojarzona jest z pięknem kolorowych liści, kasztanów, żołędzi, ale piękna aura złotej jesieni kończy się gdy na tapetę wchodzi jesienna chandra , ale jak odróżnić ją od podstępnej i niebezpiecznej depresji?
Przede wszystkim chandra to stan przygnębienia i rozdrażnienia który trwa krótko a depresja to co najmniej 2 tygodniowy stan. Warto wiec gdzieś notować kiedy czujemy spadek formy i czy jest on związany z pogodą, stresująca sytuacja. W tym czasie powinniśmy się starać zająć czymś przyjemnym co zawsze poprawia nam nastrój i humor. Nie ma co również od razu stawiać sobie diagnozy bo to nas jeszcze bardziej zdołuje i da odwrotny skutek do zamierzonego. Przy chandrze te przyjemne incydenty sprawią że odżyjemy, lecz jeśli mamy do czynienia z depresją czynności które sprawiały przyjemność przestaną cieszyć a nawet stracimy chęci i nie będziemy mieć siły fizycznej do ich wykonania. Dodatkowo dochodzi trudność z koncentracją a nawet obarczanie się winą czy poczucie że jesteśmy gorsi od reszty. Co za tym idzie pojawienie się lęku często przed rzeczami i miejscami z którymi do tej pory nie mieliśmy problemu. Nie możesz spać? Budzisz się choć przed chwilą z trudem udało Ci się zasnąć? Nie masz ochoty jeść? Nie dlatego że nie masz na coś smaka tylko dlatego że po prostu nie odczuwasz głodu? Waga spada a Ty się czujesz coraz gorzej, słabniesz czujesz że tak dalej nie pociągniesz, że boisz się co przyniesie kolejny dzień? Baaa, Ty nie chcesz kolejnego dnia bo ledwo co udało się znieść ten? I co teraz? Chcesz to skończyć? Zaczynasz myśleć jak by to było bez Ciebie tu na świecie? Czy inni by tęsknili i płakali za Tobą, analizujesz za i przeciw sposobów na .. boisz się tego słowa ? Na samobójstwo .. chcesz tak to wszystko zaprzepaścić? Stracić tak wielki dar jakim jest życie? A jeszcze wszyscy wokół gadają klepiąc po plecach ze masz się wziąć w garść, ze będzie lepiej, ze wszystko się ułoży? Nie lubisz tego i przez takie „porady” zaczynasz ich wszystkich nienawidzić. Przezywasz dzień za dniem każdy jest taki sam i nagle przychodzi impuls, jesteś tu? Nie powinno Cię tu być , już wcześniej powinieneś udać się do specjalisty który się Tobą zajmie podając Ci dłoń, wdrażając terapie która pomoże Ci wyjść z tego, ale bez pocieszania bez dobrych rad, a tylko to Ci pomoże i Ty sam musisz sobie pomoc bo wszystko jest w Twoich rękach. 


A może widzisz ze ktoś bliski zmienił się, inaczej się zachowuje, gorzej wygląda , nie czekaj spróbuj mu pomoc może tego właśnie potrzebuje ale się boi albo wstydzi?
Postaraj się pogadać z nim ale bez prawienia morałów , pogadaj o wszystkim, o pierdołach, o pogodzie, zaproponuj wspólne wyjście, wspólne spędzenie czasu, przecież wiesz co lubi, jeśli mimo to jego stan się nie zmienia wiedz ze musisz zacząć działać. Może to tylko albo aż depresja sezonowa choć i ona jest niebezpieczna. I tu i tu trzeba reagować. 

Autorem tekstu jest - @carolenciaa

Kochani, dodatkowo chciałybyśmy Wam przekazać o telefonach zaufania, czy miejscach w które możecie się udać gdy czujecie że Wy lub ktoś Wam bliski potrzebuje pomocy.

Antydepresyjny Telefon
Forum Przeciw Depresji

tel. 22 594 91 00

czynny w każdą środę i czwartek od 17.00 do 19.00
ITAKA – antydepresyjny telefon zaufania

tel. 22 654 40 41

czynny w poniedziałki od 17.00 do 20.00
Ogólnopolski Telefon Zaufania
„Uzależnienia behawioralne”

801 889 880

Czynny codziennie od godz. 17.00-22.00 z wyjątkiem świąt państwowych.
Ośrodek Interwencji Kryzysowej
– pomoc psychiatryczno-pedagogiczna

tel. 22 855 44 32

Ośrodek Interwencji Kryzysowej

tel. 22 837 55 59 (poniedziałek – piątek od 8:00 do 20:00)


Młodzieżowy Telefon Zaufania

tel. 192 88

Bezpłatny telefon zaufania dla dzieci i młodzieży

tel. 116 111

czynny codziennie od 12:00 do 02:00
Ogólnopolski Telefon Dla Ofiar Przemocy w Rodzinie
„Niebieska Linia”
tel. 800-120-002
telefon pracuje CAŁODOBOWO!
Jeśli jednak rozmowa telefoniczna to nie wszystko, udaj się do najbliższej poradni psychologicznej, terapeuty. Po prostu zawalcz o siebie. ♥
Kochajcie i miłujcie się!

15:00

Black Friday z SHEIN

Black Friday z SHEIN

Dzisiaj przychodzę do Was ze świetną wiadomością. 
Wiecie że dzisiaj jest BLACK FRIDAY? To cudowna wiadomość, bo wiele sklepów oferuje ogromne przeceny z których myślę że powinniśmy skorzystać. W tym poście chcę przedstawić ofertę z Shein.
Ja postawiłam na te cuda, poniżej macie linki. Myślę że ubrania jakie sklep #SHEIN proponuje nam, są odpowiednie dla każdej figury i sylwetki. Nawet taka puszysta ja zawsze coś dla siebie znajdę. Dodatkowo do Każdego zamówienia złożonego tego dnia macie 20% zniżki na hasło BF181025!
Ale to nie wszystko, ten kod działa aż do 23 grudnia włącznie, a w okresie świątecznym w sklepie znajdziecie wiele super promocji. Zachęcam Was do zakupów, a poniżej zobaczycie moje stylizacje. ♥ #SheInBlackFriday

Płaszcz - LINK id: 609844
Buty - LINK id: 479172
Spódnica - LINK id: 430492
Koszula - LINK id: 605163












17:55

Jeans z podszewka

Jeans z podszewka

Powiem szczerze, że jakoś brakuje mi weny na napisanie czegokolwiek, ale bardzo podobają mi się te zdjęcia tak jak i stylizacja, dlatego nie przedłużając... Zapraszam do oglądania.
PS: Możecie skorzystać z kodu rabatowego na 20% i łączy się z innymi promocjami... wystarczy że wpiszecie BF181025.


KURTKA - LINK id: 620346
SPODNIE - LINK ID: 429254
SWETER - LINK  ID: 541587











19:07

Marynarka w roli głównej.

Marynarka w roli głównej.

Kocham, ale to na prawdę kocham ubrania od firmy Cellbes. Zawsze u mnie sprawdzają się cudownie i nie mam rzeczy która by była złego gatunku. Nie miałam też nigdy uczucia rozczarowania po zobaczeniu ubrania na żywo, raczej działało to w stronę - wow to jest jeszcze lepsze! ♥
 Dlatego też dzisiaj przed Wami kolejna stylizacja właśnie w roli głównej z Cellbes.

GOLF - LINK
LEGGINSY - LINK
BUTY - LINK
MARYNARKA - LINK










19:27

Pierre Rene - mega paczka

Pierre Rene - mega paczka

Hej!
Jakiś czas temu dotarła do mnie paczuszka od Pierre Rene w której znalazłam 3 kredki do ust w odcianiach 04, 08 i 10 i odpowiadające im pomadki. W moje ręce trafiła również baza i utrwalacz do makijażu w płynie, co mnie bardzo zaskoczyło. Chciałabym Wam pokrótce zdać swoją opinię i opisać produkty.



Wygładzająca Baza pod Makijaż.

Ten produkt jest dla mnie czymś co totalnie skradło moje serce. Idealnie wtapia się w moją skórę a z podkładem współgra niczym orkiestra dęta podczas koncertu w filharmonii. Dobra, może powiecie że przesadzam, ale nie. Jest na prawdę idealny. Ma za zadanie wygładzić i rozjaśnić skórę i na prawdę to robi, a dodatkowo nawilża naszą skórę i wiecie co? Jest tak delikatna, że nakładanie jej na twarz a później nakładanie podkładu na prawdę sprawia ogromną przyjemność i jest to jedna z milszych czynności. Czy przedłuża nam trwałość makijażu? Muszę przyznać że troszkę na pewno. Moja skóra podczas noszenia makijażu niestety wytwarza bardzo dużo sebum, a mimo wszystko mam jakiś dłuższy czas spokój. Nie powiem że jest to 10 godzin, ale myślę że z 5 na pewno, gdzie nie używając bazy są to aż 3. Tak więc ta baza jest jak najbardziej na plus.






LIQUID PRIMER utrwalacz do makijażu w droperze
Jest to chyba coś z czym pierwszy raz się spotkałam. Na stronie możemy przeczytać :Wielofunkcyjny płyn utrwalający makijaż. Niewielka ilość dodana do produktu umożliwia aplikację na mokro cieni do powiek, pudrów, bronzerów i róży podkreślając głębię ich koloru i przedłużając trwałość makijażu. Doskonały również jako baza pod pomadki, glitery i cenie do powiek. Dodanie Liqiud Primera do podkładu znacznie przedłuża jego trwałość, a cienie do powiek zamienia w płynny eyeliner. Ponadto szybko i skutecznie przywróci właściwą konsystencję wyschniętych produktów.
Nadaje produktom wodoodporność. I osobiście muszę przyznać że po pierwsze jest to produkt prosty w aplikacji, a przede wszystkim to co pisze producent pokrywa się z rzeczywistością. Dlatego dla mnie jak najbardziej na plus.




Konturówka LIP MATIC

Ja mam w odcieniach 04, 08 i 10 i jestem zakochana. Zapewniają pełne krycie, a co fajniejsze są takie wysuwane więc nie musimy się bawić w temperowanie, którego osobiście nie lubię. Koniecznie Wam je polecam i myślę że każda z nas powinna mieć ją w chociaż jednym odcieniu. Zawsze możemy stosować ją jako całkowite pokrycie ust i dodam jedną rzecz. Nie schodzi szybciutko z ust, ostatnio miałam ją aż 7 godzin, co dla mnie jest WOW.



Pomadka CASHMERE LIPSTICK

Jest to pomadka o kremowej konsystencji, która idealnie rozprowadza się na ustach, i pozostawia satynowe zakończenie. Ja osobiście kocham maty, ale to wykończenie również do mnie bardzo przemawia i powiem szczerze że mój kolor to 08. 

A wy używaliście czegoś z tych produktów? A może na coś się skusicie?
Dajcie znać w komentarzu ♥
Copyright © 2016 kahsDesign , Blogger